Los médicos revelan que el consumo de aguacate provoca… ver más

Rico en grasas saludables (ácido oleico).
Mejora la salud cardíaca.
Regula el colesterol.
Rico en potasio (más que el plátano).
Aporta fibra, vitaminas E y C y antioxidante

Ver ás

ComidaComida

Vitaminas y suplementos
Nutrición
⚠️ ¿Cuáles son las consecuencias de un consumo excesivo en algunas personas?
Aumento de peso:

 

 

 

𝐕𝐞𝐫 𝐩á𝐠𝐢𝐧𝐚 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞